Lichaamsverzorging

Je lichaam verzorgen met douchegel

Het gebruik van douchegel geeft je huid en een schoon en fris gevoel. Douchegels zijn er in alle soorten en maten. Kies de douchegel die bij jouw huidtype past. Er zijn bijvoorbeeld speciale douchegels voor de droge huid. Wanneer je last hebt van een droge huid kun je het beste kiezen voor een vochtinbrengende douchegel. Heb je last van een vette huid? Gebruik dan een douchegel met een zuiverende werking. Heb je vaker last van gevoeligheden of allergieën? Denk dan aan een parfumvrije douchegel gemaakt op een natuurlijke en biologische basis.

Wat is een droge huid?

Een droge huid ontstaat wanneer je huid gecomprimeerd raakt en er een gebrek aan nodige gezonde vetten in de bovenste laag van de huid ontstaat die essentieel zijn voor de gezondheid van je huid. Een droge huid is gelukkig geen serieus gezondheidsprobleem, maar het kan wel vervelend zijn. Een droge huid doet zich voor wanneer je huid niet genoeg vocht vast kan vasthouden. Dit kan komen door te vaak en te heet douchen, het gebruik van harde zeep, natuurlijke huidveroudering, of in sommige gevallen door medische redenen.

Hoe verzorg je een droge huid?

Je kunt een droge huid het beste verzorgen door de huid goed vet te houden. Vergeet daarnaast niet de dagelijks aanbevolen inname van twee liter water. Ook voeding speelt een belangrijke rol bij verzorging van een droge huid. Gebruik bijvoorbeeld voedingsmiddelen die zo min mogelijk bewerkt zijn en eet meer fruit en groente. Het drinken van veel koffie en alcohol kan ook meespelen bij een droge huid. Er zijn gelukkig veel producten die een droge huid tegengaan. Of het nu gaat om make-up, serums of crèmes voor de droge huid: kies voor een hydraterende verzorgingsroutine.

Wat is een vette huid en hoe verzorg je deze?

Een vette huid is het resultaat van de overproductie van talg uit de talgklieren. Talg beschermt, hydrateert en houdt je huid glanzend en gezond. Een vette huid hoeft dus zo slecht nog niet te zijn. Een vette huid is vaak genetisch bepaald. Verder komt een vette huid vaker voor in warme, vochtige klimaten. De kans is ook groter dat je huid in de zomer meer talg aanmaakt dan in de herfst of winter. Soms kunnen poriën vergroten als gevolg van natuurlijke huidveroudering, gewichtsschommelingen of puistjes. Grotere poriën maken ook meer talg aan. Wil je weten waar je op moet letten bij het verzorgen van een vette huid? Lees onderaan de pagina over huidreinigers ons advies.