De beste skincare routine voor acne (per huidtype) volgens onze huidtherapeut
Acne is een veelvoorkomend probleem bij mensen van alle leeftijden. Of het nu gaat om puistjes, mee-eters of ontstekingen op de huid, acne kan erg vervelend zijn en je zelfvertrouwen aantasten. Het kiezen van de juiste huidverzorging in combinatie met een goede routine, helpt bij het remmen van verstoppingen door overtollig talg, het schoonhouden van de huid en het kalmeren ervan.
In dit blog vertelt onze huidtherapeute Hilde wat de beste huidverzorgingsroutine voor verschillende huidtypes met acne is en geeft ze aanbevelingen voor producten die in haar ervaring goed helpen bij acne.
Tips voor acne-verzorging van onze huidtherapeute
Onderstaand vind je meerdere tips van onze huidtherapeut.
De beste routine voor acne-gevoelige huid
Omdat iedere huid anders is, hebben we onze huidtherapeute Hilde gevraagd naar de ideale skincare routine per huidtype.
Routine acne-producten bij vette huid
Wanneer de acne gepaard gaat met een vette huid, dan kun je het beste kiezen voor producten met werkstoffen die overtollig vet en talg aanpakken en de huid matteren. Denk aan salicylzuur, zink en benzoylperoxide.
Deze producten kun je gebruiken in je ochtend- en/of avondroutine:
- Meditopics Huidreiniger met Zinksulfaat (ochtend en avond)
- Meditopics Gezichtslotion Tonic (ochtend en avond)
- Heliocare 360° Gel Oil-Free SPF 50 (alleen ochtend)
- Meditopics Salicylzuur (alleen avond)
- Meditopics Oil Control Creme (alleen avond)
Routine acne-producten bij droge huid
Wanneer de acne gepaard gaat met een droge huid, dan kun je het beste kiezen voor producten met werkstoffen die de huid kalmeren en ontstekingsremmend werken, maar de huid niet extra uitdrogen. Denk aan azuleen, niacinamide, Amandelzuur en azelaïne.
Deze producten kun je gebruiken in je ochtend- en/of avondroutine:
- Nouvital Azulen Cleansing oil (ochtend en avond)
- Nouvital Azulen Lotion (ochtend en avond)
- Nouvital Azulen Concentrate (alleen ochtend)
- Nouvital Azulen Sun Care SPF 30 (alleen ochtend)
- Nouvital Azulen Cream (alleen avond)
Routine acne-producten bij gecombineerde huid:
Als je een gecombineerde huid hebt, wil dit zeggen dat bepaalde gebieden vrij vettig zijn, waar andere delen juist naar droog neigen. Je kunt in dit geval het beste kiezen voor producten met intensieve werkstoffen die je goed plaatselijk kunt aanbrengen op de plekken waar de huid vettig is, gecombineerd met een milde en hydraterende routine.
Deze producten kun je gebruiken in je ochtend- en/of avondroutine:
- DERMASENCE Moussa Cleansing Foam (ochtend en avond)
- DERMASENCE Tonic (ochtend en avond)
- DERMASENCE Seborra Pimple Relief Roll-on (ochtend en avond)
- DERMASENCE Seborra Light Day Cream with SPF 30 (alleen ochtend)
- DERMASENCE Seborra Light Gel Cream (alleen avond)
Veelgestelde vragen
Er kunnen verschillende oorzaken zijn waardoor de acne niet vermindert. Gebruik je dagelijks netjes je verzorgingsproducten, maar is de leefstijl of eetpatroon niet passend? Dan kan het zijn dat je huid niet verbetert. Het kan ook zo zijn dat de producten die je gebruikt niet passen bij jouw huidtype. Twijfel je? Vraag ons om hulp!
Een ochtendroutine ziet er anders uit dan een avondroutine. Het grootste verschil is de SPF die je elke ochtend wilt aanbrengen. Deze is voor de avond niet nodig. Daarnaast zijn er een aantal werkstoffen die je beter in de avond kunt gebruiken, aangezien je huid er extra gevoelig van wordt en daardoor makkelijker zonneschade oploopt. Het belangrijkste ingrediënt om enkel in de avond te gebruiken is vitamine A (bijvoorbeeld retinol of retinyl palmitate)
Acne op het voorhoofd kan verschillende oorzaken hebben. Het is daarom belangrijk dat er eerst gekeken wordt of deze oorzaak achterhaald kan worden. Factoren die vaak voor acne op het voorhoofd zorgen zijn bijvoorbeeld: haarverzorging met veel olie, een pony hebben, vaak hoofddeksels dragen of verkeerde huidverzorging gebruiken. Een vorm van onzuiverheden die ook veel voorkomt op het voorhoofd zijn gistpuistjes. Deze puistjes lijken erg op acne, maar worden veroorzaakt door het uit balans raken van de gisten die op je huid leven. Dit is niet op te lossen met doorsnee verzorgingsproducten. Twijfel je of je wellicht last hebt van gistpuistjes? Vraag het na bij je huisarts. Deze kan in het geval van gistpuistjes een lotion of crème op recept voorschrijven die de balans herstelt.
