Droge huid in de winter: zo bescherm je jouw huid
- Waarom je huid andere verzorging nodig heeft in de winter
- Hoe weet je of je een droge huid hebt?
- Huidverzorging in de winter: zo doe je dat
- Wat je naast huidverzorging kunt doen in de winter
- Bescherm je huid tegen verwarming en droge lucht
- Droge lippen beschermen: voorkom barsten en scheurtjes
- Moet je in de winter ook zonnebrand gebruiken?
- Advies op maat voor jouw huid
In de winter krijgt je huid het vaak extra zwaar. Kou, wind en droge lucht door de verwarming kunnen ervoor zorgen dat je huid trekkerig aanvoelt, sneller rood wordt of zelfs gaat schilferen. Misschien herken je dat branderige gevoel na een fietstocht door de kou of droge wangen na een dag binnen werken met de verwarming aan. In dit artikel leggen we uit waarom je huid in de winter andere verzorging nodig heeft en hoe je de huid stap voor stap kunt beschermen.
Waarom je huid andere verzorging nodig heeft in de winter
In de winter droogt je huid sneller uit door de combinatie van kou buiten en droge, verwarmde lucht binnen. Koude lucht bevat minder vocht en door lage temperaturen maakt je huid minder talg aan. Daardoor verliest je huid sneller vocht en voelt je huid droger en gevoeliger aan.
Ook wind speelt hierbij een grote rol. Wind kan de huid irriteren en de natuurlijke beschermlaag aantasten, waardoor roodheid en schilfering sneller ontstaan.
Wat kou en verwarming doen met je huidbarrière
Je huidbarrière is het beschermende laagje dat voorkomt dat vocht ontsnapt en irriterende stoffen binnendringen. In de winter raakt deze barrière sneller uit balans door kou, wind en droge lucht. Het gevolg is een huid die trekkerig aanvoelt, sneller rood wordt of gevoeliger reageert op producten die je normaal goed verdraagt.
Hoe weet je of je een droge huid hebt?
Je herkent een droge huid aan klachten zoals:
- Trekkerig gevoel van je huid na het wassen
- Schilfertjes en roodheid
- Geïrriteerde of schrale plekken
- Gebarsten lippen
- Doffe of bleke uitstraling
Gelukkig kun je een droge huid voorkomen en behandelen met een goede routine en door de juiste huidverzorging te gebruiken.
Huidverzorging in de winter: zo doe je dat
1. Bescherm je gezicht tegen kou
Je gezicht heeft het in de winter zwaar door kou en wind. Gebruik daarom een rijke moisturizer die je huid voedt en beschermt tegen uitdroging. Kies een crème met ingrediënten zoals ceramiden en hyaluronzuur, die ondersteunen de huidbarrière en zorgen voor meer comfort.
...
...Loading...
...
...Loading...
2. Hydrateer je handen
Handen drogen snel uit door kou en veelvuldig wassen. Smeer ze regelmatig in met een voedende handcrème en draag handschoenen als je naar buiten gaat. Zo voorkom je kloofjes en schrale plekken.
...
...Loading...
...
...Loading...
3. Korter en lauwer douchen
Een hete douche voelt fijn in de winter, maar droogt je huid uit. Douche liever kort en met lauwwarm water en gebruik een milde, hydraterende reiniging.
4. Vergeet je lippen niet
Hydrateer je lippen met een balsem die natuurlijke ingrediënten bevat zoals bijenwas of sheaboter. Vermijd balsems met alcohol of parfum, want die drogen je lippen uit.
Lipverzorging, 4,7ml, DermacosmeticaLa Roche-Posay Nutritic Lippen is een voedende lippenbalsem die droge tot zeer droge lippen verlicht door tekorten aan ceramide te compenseren en de huidbarrière te herstellen.7,95Op voorraad
Lipverzorging, 15mlMesoestetic ha densimatrix lips is een lipolie-balsem verrijkt met hyaluronzuur die de lippen intensief hydrateert, opvult en herstelt. De formule beschermt tegen vochtverlies en versnelt het herstel na medische behandelingen dankzij kalmerende en...45,-Op voorraad
Lipverzorging, 7,5ml, DermacosmeticaLa Roche-Posay Cicaplast Lippenbalsem herstelt en verzacht droge, gebarsten lippen. Biedt directe verlichting bij schrale lippen.8,95Op voorraad
Lipverzorging, 15ml, DermacosmeticaLouis Widmer Remederm Lippenbalsem biedt intensieve verzorging voor droge en gevoelige lippen. Hydrateert, herstelt en beschermt tegen uitdroging.
Wil je meer tips voor de winter ontvangen?
Wat je naast huidverzorging kunt doen in de winter
In de winter drinken we vaak minder, terwijl goede hydratatie van binnenuit juist belangrijk is voor een soepele huid. Ook lange, hete douches en droge lucht in huis kunnen bijdragen aan uitdroging. Door voldoende water te drinken, korter te douchen en de lucht in huis niet te droog te laten worden, ondersteun je je huid van binnenuit.
Bescherm je huid tegen verwarming en droge lucht
De verwarming maakt de lucht in huis droog, wat je huid extra belast. Zo bescherm je je huid:
- Gebruik een rijke crème: Smeer je gezicht en lichaam twee keer per dag in met een vochtinbrengende crème.
- Hydrateer van binnenuit: Drink voldoende water om je huid gehydrateerd te houden.
- Vermijd irriterende producten: Kies voor zachte reinigers zonder parfum of alcohol.
...
...Loading...
...
...Loading...
Droge lippen beschermen: voorkom barsten en scheurtjes
Lippen bevatten geen talgklieren en hebben daardoor weinig natuurlijke bescherming. In de winter drogen ze extra snel uit door kou, wind en droge lucht. Gebruik daarom regelmatig een beschermende lippenbalsem en lik niet aan je lippen, want speeksel droogt ze alleen maar verder uit.
- Lipverzorging, 7,5ml, DermacosmeticaLa Roche-Posay Cicaplast Lippenbalsem herstelt en verzacht droge, gebarsten lippen. Biedt directe verlichting bij schrale lippen.8,95Op voorraad
ActieLipverzorging, 10ml, DermacosmeticaEucerin Acute Lip Balm biedt intensieve verzorging en hydratatie voor extreem droge, gescheurde lippen en de huid eromheen, dankzij ingrediënten die roodheid verminderen, de beschermingsbarrière herstellen en genezing stimuleren. De balsem is gesc...9,99Op voorraad
Moet je in de winter ook zonnebrand gebruiken?
Ook in de winter wordt je huid blootgesteld aan uv straling. Zelfs op bewolkte dagen kunnen uv stralen de huid bereiken en bijdragen aan huidveroudering en pigmentproblemen. Het is daarom verstandig om ook in de winter dagelijks een SPF te gebruiken, vooral op je gezicht.
Ga je op wintersport, dan vraagt je huid om extra bescherming door de combinatie van hoogte, zon en reflectie van sneeuw. In ons artikel over zonnebrand voor wintersport lees je precies waar je op moet letten en welke SPF het meest geschikt is.
Advies op maat voor jouw huid
Blijft je huid ondanks goede verzorging trekkerig, rood of geïrriteerd? Of merk je dat huidklachten zoals eczeem of rosacea in de winter verergeren? Dan kan persoonlijk advies helpen. Onze huidtherapeuten kijken graag met je mee naar wat jouw huid in deze periode nodig heeft.
Volg ons op social media en blijf op de hoogte van alles over huidverzorging en onze acties.
