Eczeem en psoriasis, hoe kan ik dat het beste behandelen?

Eczeem en psoriasis zorgen jaarlijks bij meer dan 1,2 miljoen Nederlanders voor veel jeuk en een kapotte huid en dat aantal neemt nog steeds toe. De oorzaak van beide aandoeningen, die erg op elkaar lijken, is nog niet helemaal duidelijk maar op het gebied van het behandelen van de symptomen is er steeds meer mogelijk.

Wat zijn psoriasis en eczeem?

Eczeem

Hoewel het wel zo lijkt is Eczeem geen oppervlakkig probleem, het ontstaat namelijk in je lederhuid, de middelste huidlaag. Een ontstekingsreactie van dit deel van de huid zorgt voor rode bultjes, scheurtjes in de huid, korstjes en huidschilfers. Eczeem komt het meest voor als constitutioneel eczeem of als contacteczeem. Constitutioneel eczeem is net als astma en hooikoorts een atopische ziekte wat betekent dat je immuunsysteem meer doet dan nodig is. Contacteczeem komt door een allergische reactie die ontstaat wanneer de huid in contact komt met een bepaalde stof. In beide gevallen worden er te veel antistoffen aangemaakt en dat zorgt voor de rode huid en de nare jeuk. Naast deze twee meest voorkomende gevallen zijn er meerdere oorzaak van eczeem maar daar is nog weinig over bekend.

Psoriasis

Psoriasis lijkt qua symptomen veel op eczeem maar heeft een andere oorzaak. Het is een verkeerd signaal van het lichaam naar de huid waardoor er vier keer zo snel nieuwe huidcellen worden aangemaakt als normaal. Hierdoor ontstaat een rode huid met een laagje witte schilfers. Psoriasis komt vaak symmetrisch op het lichaam voor en dan met name op het hoofd, de ellebogen en handen, de onderrug, en op de knieën en voeten. Psoriasis uit zich van kleine rode vlekjes tot en met en grote rode bulten met witgrijze schilfertjes.

Waardoor wordt de reactie getriggerd?

Eczeem en psoriasis zijn op sommige momenten meer aanwezig dan op andere momenten. Het hebben van een lage weerstand zorgt ervoor dat er sneller een reactie optreedt dan bij een hoge weerstand. In het verlengde daarvan zijn roken, het gebruik van bepaalde medicatie, het hebben van infecties of ziek zijn in het algemeen, het hebben van een droge huid en het gebrek aan zonlicht zaken die de symptomen van psoriasis en eczeem triggeren.

Wat kun je doen om de symptomen te verminderen?

Levensstijl

De opsomming hierboven bestaat grotendeels uit punten die vallen onder levensstijl. Met een aantal aanpassingen in het dagelijks leven zou je zelf de ontstoken huid al een beetje kunnen verminderen. Probeer meer variatie toe te voegen aan je dieet door vaker vers en minder vaak bewerkt voedsel te eten zodat je lichaam alle nodige voedingstoffen binnenkrijgt om je weerstand op peil te houden. Verminder het gebruik van water op je huid, probeer dus minder vaak te douchen en wanneer je doucht zorg er dan voor dat je dat niet te lang en ook niet te warm doet. Wanneer je je wel doucht of wast maak dan geen gebruik van reguliere zepen en shampoos, deze drogen de huid juist uit. Ook kan het blootstellen van je huid aan zonlicht de symptomen van eczeem en psoriasis verminderen. Uit Australisch onderzoek is gebleken dat kinderen uit gebieden met minder blootstelling aan zonlicht een groter risico lopen om onder andere eczeem te ontwikkelen dan kinderen die in een gebied wonen waar de zon meer schijnt.

Huiverzorgingsproducten

De ontstoken huid is bij ieder persoon in verschillende mate aanwezig en wanneer het optimaliseren van je levensstijl niet voldoende blijkt te zijn, zijn er verschillende andere manieren om de symptomen te bestrijden. Een toegankelijke manier is bijvoorbeeld het gebruik van speciale huidverzorgingsproducten. Deze producten zorgen ervoor dat de huid goed vet blijft zodat de huid niet zo snel gaat scheuren en gaat ontsteken. Ook bevatten deze crèmes minder water dan reguliere huidverzorgingsproducten waardoor de huid niet zo snel uitdroogt. Er zijn speciale crèmes, sprays en bad- en doucheproducten met natuurlijke oliën die de huid kalmeren, uitdroging tegengaan en de jeuk verlichten.

Lichttherapie

Naast het gebruik van de huidproducten bij een eczeem behandeling of bij een psoriasis behandeling wordt er ook gebruik gemaakt van lichttherapie waarbij bepaalde licht types van de zon worden nagebootst. Deze licht types worden zo ingezet dat er wel een therapeutisch effect op kan treden die het eczeem of de psoriasis behandelt maar dat de huid niet verbrandt.

Medicijnen

Ook het gebruik van medicijnen in de vorm van een pil, injectie of een zalf worden gebruikt om de ontstoken huid te behandelen. Om hier een voorbeeld van te geven bestaan er hormoonzalven. Het lichaam maakt zelf corticosteroïden aan maar in het geval van psoriasis of eczeem kan het zijn dat dit te weinig gebeurt waardoor er sneller een ontstekingsreactie ontstaat. De hormoonzalf kan deze ontstekingsreactie onderdrukken waardoor de symptomen van eczeem of psoriasis minder tot uiting komen.

Voor alle genoemde mogelijke oplossingen geldt dat het voor iedereen anders werkt en de verschillende behandelmethodes worden dan ook regelmatig in combinatie met elkaar gebruikt. Vraag altijd om advies bij het gebruik van huid

Zelf huidverzorgingsproducten aanschaffen

Door het grote aanbod van crèmes, sprays en bad- en doucheproducten is het begrijpelijk dat je het lastig vindt het juiste product te kiezen. Om je zo goed mogelijk te kunnen helpen kun je onderaan deze pagina het adviesformulier invullen, zodat wij u een persoonlijk advies kunnen geven en u de juiste producten kunt bestellen.