Is een skin detox een goed idee?

Anne

Anne

Eigenaresse & gediplomeerd huidtherapeut

Gepubliceerd op
Aangepast op
Is een skin detox een goed idee?

Een van de trends binnen de huidverzorging is de skin detox. Is dit dé manier om je huid weer in balans te krijgen? De resultaten lijken veelbelovend. Wat houdt dit in? Moet je al je producten weggooien en wat mag je dan wel gebruiken? We vertellen je er in deze blog meer over.

Wat is een skin detox?

Detox betekent letterlijk ontgiften. Gifstoffen kunnen afkomstig zijn van de omgeving of levensstijl, zoals roken of het drinken van alcohol. Je lichaam verwijdert zelf door bijvoorbeeld de longen en de lever deze schadelijke stoffen. In het geval van de huid beschermt een gezonde huidbarrière ons van schadelijke invloeden van buitenaf. Echter kan de barrièrefunctie afnemen door bijvoorbeeld (verkeerd) cosmetica gebruikt, maar ook leeftijd en weersomstandigheden kunnen ervoor zorgen dat deze functie afneemt. In het geval van een skin detox gaat het vooral om de minerale oliën in huidverzorgingsproducten. Deze zouden je huidbarrière uit balans kunnen brengen. Wanneer je een aantal weken stopt met het gebruik van producten met deze ingrediënten zou dit positieve invloed moeten hebben op je huid. De bedoeling is dat je gedurende deze periode alleen een reiniger en een toner gebruikt (zonder de eerder genoemde minerale oliën). Echter zijn er een aantal factoren waar de huid zichzelf niet goed genoeg tegen kan beschermen, zoals UV-straling. Mocht je graag skin detox willen proberen, raden wij je daarom wel aan in ieder geval een zonbescherming te gebruiken om je huid te beschermen tegen de schadelijke vrije radicalen die ontstaan door UV-straling.

Minerale oliën

Minerale oliën zijn afkomstig van petroleum. Petroleum is een mengsel van koolwaterstoffen dat het resultaat is van met name afgestorven plankton die op de bodem van de zee aan hoge temperaturen en druk zijn blootgesteld. Voordat de olie gebruikt kan worden in huidverzorgingsproducten wordt het uitgebreid gezuiverd. Na dit zuiveringsproces blijft een kleurloze, transparante en geurloze, olieachtige vloeistof over. Minerale oliën worden regelmatig ingezet in cosmetica producten, omdat ze goedkoop zijn, niet snel oxideren en lang bewaard kunnen worden. Minerale oliën kunnen goed ingezet worden bij een droge en vochtarme huid. De olie blijft op je huid liggen waardoor het vocht in je huid minder snel kan verdampen en je huid langer gehydrateerd blijft.

Het nadeel van minerale olie is dat de beschermende functie zo goed is en dat de huid lui wordt bij langdurig gebruik van deze producten. Wanneer het lichaam een ​​tekort aan een bepaalde stof ergens in het lichaam signaleert, straalt het een prikkeling uit naar de hersenen zodat het tekort kan worden aangevuld. Doordat minerale oliën er constant voor zorgen dat er geen vocht in de huid verdampt, blijft de huid vochtig en krijgen de hersenen geen signalen van uitdroging. Het lichaam besluit de productie van water en vet naar de huid te verminderen met als gevolg dat cellulaire processen verslechteren en de huid niet langer in staat is om water in de cellen vast te houden. Als de producten met minerale oliën niet worden gesmeerd, kan dit ertoe leiden dat uw huid "verslaafd" raakt aan minerale olie en tekenen van uitdroging en schilfering vertoont. Je kan minerale oliën op het etiket van je product herkennen aan Liquid paraffin, liquid petrolatum, parafin oil, paraffinum liquidum, petrolatum liquid, petroleum oil, white mineral oil en white oil.

Productgebruik

Tijdens maar ook na de skin detox is het belangrijk om je verzorgingsroutine onder de loep te nemen. Wat wil je wel gebruiken en wat kan je beter even laten staan? We helpen je graag op weg.

Producten tijdens de skin detox

Tijdens de detox gebruik je in principe een reiniger en een toner. Omdat wij het erg belangrijk vinden dat de huid wel dagelijks wordt beschermd, adviseren we hier ook een zonnebrandcrème bij. Deze bevat uiteraard geen minerale oliën en is niet vet. We hebben alvast een aantal setjes samengesteld. Deze vind je hieronder.

Setjes

We hebben verschillende setjes samengesteld die geschikt zijn om te gebruiken tijdens de detox periode. Je vindt deze hieronder.

Producten na de skin detox

Na de detox wil je weer gaan focussen op huidverbetering. Dit wil zeggen; heb je bijvoorbeeld last van pigmentvlekjes, acne of verslapping? Dan ga je weer producten gebruiken die hierop gericht zijn. Let dan wel op dat je producten kiest zonder minerale oliën.

Setjes

We hebben ook voor na de detox wat voorbeeld setjes samengesteld. Let wel op! Deze zijn vrij algemeen en sluiten dus niet voor iedereen goed aan bij zijn of haar huidbehoefte. Twijfel je over wat je het beste kan gaan gebruiken? Vraag gerust onze huidtherapeuten om hulp!

Over de auteur

Foto van Anne

Anne

Anne van den Haak is de eigenaresse van Huidpraktijkshop en Huidpraktijk Nieuwkoop, en een gecertificeerde huidspecialist met 12 jaar ervaring in huidtherapie. Anne heeft een passie voor huidverzorging en een diepgaande kennis van anti-aging, acne en rosacea.